Netværk for folk med langvarig hjernerystelse

Vi kan varmt anbefale at få kontakt til andre med hjernerystelse. Det kan være temmelig barskt at stå alene med. Dét, at snakke med andre i samme situation, kan hjælpe til at bearbejde oplevelserne, se realiteterne i øjnene, plus at få inspiration og støtte til at finde nye måder at takle hverdagen på.

Her kan du efterlyse kontakt med andre - enten via match-centralen eller ved at sætte en annonce op her.

Match-central for HR'er
Jeg ligger ofte inde med et par stykker, som søger en anden med hjernerystelse, at udveksle erfaringer med (sparringspartner/lidelsesfælle). Jeg prøver så at finde en 'match', som har cirka samme alder og som er på cirka samme HR stadie (=hvor lang tid, man har haft HR, og om man er fuldtidssygemeldt eller går på arbejde). Når der er en mulig match, foreligger jeg kort fakta for parterne, og man kan så sige ja eller nej. Altså diskret og overkommeligt. Derefter må I se ad om kemien passer. Hvis der ikke kommer noget ud af det, så skriver man bare ind igen.

Skriv ind til hjernerystelse.dk@gmail.com, hvis du vil benytte 'match-centralen'. Fortæl om din situation, hvor lang tid du har haft HR, din alder, hvor du bor - og hvilke kontaktformer, du er til (at mødes, skrive mails, telefon eller sms).

Annoncer
Du kan også bare få sat en "kontakt annonce" op her. Eller hvis der ikke sker noget på matchcentralen, så øger det chancerne, for at finde en kontakt.

Skriv i annoncen om din situation, din alder, varighed af HR, hvor du bor - og hvilke kontaktformer, du er til (mødes, skrive mails, telefon, sms)

Send din annonce ind til hjernerystelse.dk@gmail.com . Du kan enten oplyse din mailadresse i annoncen eller sige, at folk skrive ind til os og så videresender vi mails til dig (så giv annoncen en overskrift, som folk skal skrive som titel på mailen).

Vi har lavet et debatforum for ramte, som har haft HR i flere måneder, men stadig mindre end 1 år. Hvis du vil med, så skriv en mail til hrdebatforum@gmail.com og beskriv din situation og lidt om dit HR forløb. Det er Tina som bestyrer denne gruppe.

Mailgruppe for HR ramte i Norge

Hvis du er interesseret, så skriv en mail til hjernerystelse.dk@gmail.com med titlen "HR net Norge" ... og beskriv din situation og lidt om dit HR forløb.

Kontakt søges
Hej, jeg er en 27årig mand og fik HR for 2 måneder siden. Jeg bor i København og vil gerne skrive (per mail) eller gerne mødes med mennesker i København og tale om de daglige udfordringer eller bare får og give nogen tips og informationer. Skriv ind til hjernerystelse.dk@gmail.com .

Norge
Der er også norske HR-ramte, som læser hjemmesiden. Hjernerystelse staves ens på norsk og dansk. Nogle skriver ind til os. Hvis du vil i kontakt med andre, som taler norsk, så skriv ind og spørg.

HR Netværk - Erfaringsudveksling om hjernerystelse -
	Vi kan varmt anbefale at få kontakt til andre med hjernerystelse. Det kan være temmelig barskt at stå alene med. Dét, at snakke med andre i samme situation, kan hjælpe til at bearbejde oplevelserne, se realiteterne i øjnene, plus at få inspiration og støtte til at finde nye måder at takle hverdagen på. Her kan du efterlyse kontakt med andre - enten via match-centralen eller ved at sætte en annonce op her. ------------------ Match-central for HR'er Jeg ligger ofte inde med et par stykker, som søger en anden med hjernerystelse, at udveksle erfaringer med (sparringspartner/lidelsesfælle). Jeg prøver så at finde en 'match', som har cirka samme alder og som er på cirka samme HR stadie (=hvor lang tid, man har haft HR, og om man er fuldtidssygemeldt eller går på arbejde). Når der er en mulig match, foreligger jeg kort fakta for parterne, og man kan så sige ja eller nej. Altså diskret og overkommeligt. Derefter må I se ad om kemien passer. Hvis der ikke kommer noget ud af det, så skriver man bare ind igen. Skriv ind til hjernerystelse.dk@gmail.com, hvis du vil benytte 'match-centralen'. Fortæl om din situation, hvor lang tid du har haft HR, din alder, hvor du bor - og hvilke kontaktformer, du er til (at mødes, skrive mails, telefon eller sms). ------------------ Annoncer Du kan også bare få sat en "kontakt annonce" op her. Eller hvis der ikke sker noget på matchcentralen, så øger det chancerne, for at finde en kontakt. Skriv i annoncen om din situation, din alder, varighed af HR, hvor du bor - og hvilke kontaktformer, du er til (mødes, skrive mails, telefon, sms) Send din annonce ind til hjernerystelse.dk@gmail.com . Du kan enten oplyse din mailadresse i annoncen eller sige, at folk skrive ind til os og så videresender vi mails til dig (så giv annoncen en overskrift, som folk skal skrive som titel på mailen). Annoncer Mailgruppe for ramte med HR i under 1 år Vi har lavet et debatforum for ramte, som har haft HR i flere måneder, men stadig mindre end 1 år. Hvis du vil med, så skriv en mail til hrdebatforum@gmail.com og beskriv din situation og lidt om dit HR forløb. Det er Tina som bestyrer denne gruppe. Mailgruppe for HR ramte i Norge Hvis du er interesseret, så skriv en mail til hjernerystelse.dk@gmail.com med titlen "HR net Norge" ... og beskriv din situation og lidt om dit HR forløb. Kontakt søges Hej, jeg er en 27årig mand og fik HR for 2 måneder siden. Jeg bor i København og vil gerne skrive (per mail) eller gerne mødes med mennesker i København og tale om de daglige udfordringer eller bare får og give nogen tips og informationer. Skriv ind til hjernerystelse.dk@gmail.com . Kontakt søges 47 årig kvinde med HR i over 1 år - vil gerne tale med andre i samme situation, bare om hverdagen. Læs om hendes situation på hendes blog: på: http://denhelbredendehave.blogspot.com/p/om-mig.html ------------------------------------------------- Du kan også få en annonce op her ------------------------------------------------- København Xx xx xxx .... ------------------------------------------------- Norge Der er også norske HR-ramte, som læser hjemmesiden. Hjernerystelse staves ens på norsk og dansk. Nogle skriver ind til os. Hvis du vil i kontakt med andre, som taler norsk, så skriv ind og spørg. Få fat i flere ... Da ikke alle HR'er kigger forbi denne hjemmeside (desværre), så kan det blive nødvendigt at være opsøgende, hvis du godt kunne tænke dig, at starte et netværk, hvor du bor, kan du printe denne fil ud og uddele den ud til læger, fysioterapeuter, socialforvaltningen med flere - og bede dem om at hjælpe med at få kontakt til andre HR'er. Skriv videre på filen - om at du søger andre som er ramt af hjernerystelse.